瑜伽教练考试|瑜伽教练考试真题模板解析|瑜伽教练考试在线模拟-字典翻译考试网

1、【题目】瑜伽的流派？现代瑜伽的分类？什么是哈他瑜伽？答案：1、智、业、奉爱、八支（王）、哈他、阿斯汤嘎、流、高温、阴、三维、艾扬格、纤体、香薰、球。2、所有与体式相关的练习都统称哈他瑜伽。可以理解为一切事物的两面性与矛盾性相结合，进而达到阴阳平衡的完美状态。用体式+锁+呼吸+清洁法来净化身心冲破...

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【精华】技能鉴定瑜伽教练问答题（精选8题）

1、【题目】什么是瑜伽冥想？有哪些方式？答案：冥想是统一的思想集中在一件事物时达到的境界，把注意力集中在当下，并保持持续不断的专注。可以说冥想是意识持续不断的保持专注在一个对象时产生的境界，通过对某个物质的关注，看到其本质，甚至能了悟宇宙之真像。1、移动冥想——体式、太极2、观息冥想——呼吸3、梵文...

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【必备】〖骆驼式的主要功效是〗相关单选题（精选十一题）

1、【题目】骆驼式的主要功效是选项：A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背B.消除背部疼痛C.塑造结实上翘臀部答案：A解析：暂无解析1、【题目】瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的选项：A.髋部B.颈部C.脊柱答案：C解析：暂无解析1、【题目】舞蹈式的主要功效有选项：A.增强小脑的平衡力...

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【精华】「瑜伽起源于」相关单选题

1、【题目】瑜伽起源于选项：A.古希腊B.古代中国C.古印度答案：C解析：暂无解析1、【题目】瑜伽练习要注意平衡原则选项：A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一B.前后对称C.左右平衡答案：A解析：暂无解析1、【题目】瑜伽与一般运动形势的区别选项：A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想B....

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【必备】技能鉴定瑜伽教练单选题集锦十题

1、【题目】下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力选项：A.健身走B.交替跑C.立定跳远答案：C解析：暂无解析1、【题目】修炼瑜伽的高级境界是选项：A.呼吸控制法B.冥想C.体位训练法答案：B解析：暂无解析1、【题目】瑜伽练习要注意平衡原则选项：A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一B.前后对称C...

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【荐】技能鉴定瑜伽教练单选题（通用8题）

1、【题目】舞蹈式的主要功效有选项：A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态B.治疗关节炎C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官答案：A解析：暂无解析1、【题目】瑜伽起源于选项：A.古希腊B.古代中国C.古印度答案：C解析：暂无解析1、【题目】眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位选项：A.提供免疫力，改善消化系统功...

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★瑜伽教练单选题汇编十五题

1、【题目】下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个选项：A.骆驼的姿势B.犁的姿势C.双角的姿势答案：B解析：暂无解析1、【题目】下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力选项：A.健身走B.交替跑C.立定跳远答案：C解析：暂无解析1、【题目】瑜伽的本义是选项：A.拉伸身体B.运动肌体C.连接，统一答案：C解...

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★《下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力》相关单选题合集七题

1、【题目】下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力选项：A.健身走B.交替跑C.立定跳远答案：C解析：暂无解析1、【题目】瑜伽适合那些人来练习选项：A.不分男女老少、任何人都可以练习B.只能女士来减肥C.只适合男士来健美答案：A解析：暂无解析1、【题目】眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位选项：A.提...

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【精选】技能鉴定〖如何避免瑜伽练习过程中受伤？〗相关问答题汇编五题

1、【题目】如何避免瑜伽练习过程中受伤？答案：了解瑜伽的注意事项，练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身，练习时要集中注意力，配合正确的呼吸正解地练习体式伸展要适度，适可而止，练习要循序渐进，不要强迫身体，不和别人攀比，不追求短期内速成，只关注自己身体的变化，练习后彻底地放松身心。解析：暂无解析1、【...

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【实用】瑜伽教练单选题合集14题

1、【题目】瑜伽的本义是选项：A.拉伸身体B.运动肌体C.连接，统一答案：C解析：暂无解析1、【题目】骆驼式的主要功效是选项：A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背B.消除背部疼痛C.塑造结实上翘臀部答案：A解析：暂无解析1、【题目】眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位选项：A.提供免疫力，改善消化...

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