1、【题目】骆驼式的主要功效是
选项:
A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背
B.消除背部疼痛
C.塑造结实上翘臀部
答案:
A
解析:
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1、【题目】瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
选项:
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
答案:
C
解析:
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1、【题目】舞蹈式的主要功效有
选项:
A.增强小脑的平衡力,调节身体姿态
B.治疗关节炎
C.消除肌肉疲劳,滋养内脏器官
答案:
A
解析:
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1、【题目】眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位
选项:
A.提供免疫力,改善消化系统功能
B.脊柱不良弯曲
C.膝部痛风
答案:
B
解析:
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1、【题目】下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个
选项:
A.骆驼的姿势
B.犁的姿势
C.双角的姿势
答案:
B
解析:
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1、【题目】修炼瑜伽的高级境界是
选项:
A.呼吸控制法
B.冥想
C.体位训练法
答案:
B
解析:
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1、【题目】下面哪些场所不适合做瑜伽
选项:
A.通风有新鲜空气
B.可以在较软的床上练习
C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
答案:
B
解析:
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1、【题目】下面哪一条属于瑜伽体位的原理
选项:
A.围绕脊椎骨,进行的各个方向的姿势,对人体的脊柱,中枢神经进行了按摩
B.消除紧张,提高注意力
C.提升体内的优良素质,弥补自身的不足
答案:
A
解析:
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1、【题目】以下体位中,可以很好的减少腰部赘肉的是
选项:
A.风吹树式
B.开肩式
C.腰部转动式
答案:
A
解析:
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1、【题目】眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位
选项:
A.提供免疫力,改善消化系统功能
B.脊柱不良弯曲
C.膝部痛风
答案:
B
解析:
暂无解析