1、【题目】修炼瑜伽的高级境界是
选项:
A.呼吸控制法
B.冥想
C.体位训练法
答案:
B
解析:
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1、【题目】瑜伽与一般运动形势的区别
选项:
A.瑜伽体位只是一部分内容,还要配合呼吸和冥想
B.瑜伽可以使心率加快,心情兴奋
C.瑜伽是体操的一个分支
答案:
A
解析:
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1、【题目】瑜伽适合那些人来练习
选项:
A.不分男女老少、任何人都可以练习
B.只能女士来减肥
C.只适合男士来健美
答案:
A
解析:
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1、【题目】瑜伽练习要注意平衡原则
选项:
A.即前后左右体位要和谐、均衡,身心合一
B.前后对称
C.左右平衡
答案:
A
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1、【题目】下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力
选项:
A.健身走
B.交替跑
C.立定跳远
答案:
C
解析:
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1、【题目】瑜伽体位中,被称为瑜伽体位之父的是
选项:
A.肩倒立式
B.犁式
C.头倒立式
答案:
C
解析:
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