1、【题目】在做杠铃附身划船时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态
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1、【题目】人体内的钙大部分储存于骨骼中
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1、【题目】运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。
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1、【题目】健康状况问卷是获取锻炼者重要信息，从而为制订运动计划提供有利依据的程序
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1、【题目】维生素D有防止坏血病和动脉硬化，改善延缓疲劳状况，促进创伤愈合，预防癌症的功能。
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1、【题目】经常从事体育锻炼会让女性耻骨联合的夹角增大，从而有利于分娩
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1、【题目】味不甜，不溶于水，经淀粉酶催化分解为葡萄糖后被机体吸收的糖为双糖
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1、【题目】人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素，另外还有无机盐
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1、【题目】另外少量的钙存在于血液中
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1、【题目】双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾
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1、【题目】糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼
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1、【题目】根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
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