1、【题目】健康状况问卷是获取锻炼者重要信息,从而为制订运动计划提供有利依据的程序
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1、【题目】在做杠铃附身划船时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态
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1、【题目】维生素A的缺乏症为夜盲症
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1、【题目】制定髂腰肌的柔韧性运动计划的依据是骨盆后倾。
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1、【题目】运动补液一般而言不超过每小时1000ml。
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1、【题目】运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。
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1、【题目】举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐
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1、【题目】人体水含量随年龄增长而提高
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1、【题目】双侧腹直肌伸展的练习中,不但需要做脊椎伸的动作,同时需要骨盆后倾
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1、【题目】另外少量的钙存在于血液中
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1、【题目】味不甜,不溶于水,经淀粉酶催化分解为葡萄糖后被机体吸收的糖为双糖
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1、【题目】糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼
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1、【题目】糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼。
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1、【题目】胸部伸展练习中,肩关节做水平伸和旋外的动作
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1、【题目】运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生,膳食中可以适当添加鸡蛋
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